今回は淡路島で「真の健康」を体験いただける1日ツアーをご用意。
農業体験や新鮮野菜の恵みをいただく地産地消の食事や、自分の身体の状態を知り、気軽にできる運動を通じて叶える「身体」の健康。
自分にとって本当に何が大切か見つめ、禅を体験することで贅沢な時間を過ごす「心」の健康。
いつもと異なる場所で、地元の人とのつながりや一緒に参加した方たち同志で繋がる「社会的」な健康。
さらに素敵な人生を歩んでいくため、今日は自分の健康に目を向けてみませんか?
これからの長い人生をさらに豊かにするため、自分が健康になれる1日を過ごしませんか?
「禅坊靖寧」で、特別ショートステイ。自然に囲まれた中に身を置き、禅体験で自分自身の心と向き合いましょう。また茶道を通じて、心を落ち着かせる体験を。
豊かな自然の中で愉しむ、野菜が主役の農家レストラン「陽・燦燦」。畑にたつ自然循環型建物で、淡路島の旬の食材を満喫できるランチをお愉しみ下さい。
収穫だけでなく土づくりや畝立て、播種、間引きなどすべての工程が重要な要素です。その時期や品種に合わせた栽培手順を学びながら、農を体験いただきます。
その他、淡路島の人気観光地「あわじ花さじき」やゴールデンウィークにオープンする屋外型レストラン「淡路シェフガーデンbyPASONA」や播磨灘の海を存分に楽しむレストラン「青海波」でカフェやお土産をご購入いただけます。